SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • wew.części klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wygląda wycisk ściskający? wyciskanie złączonych ze sobą sztangielek? a drugie ćwiczenie chyba nieprecyzyjnie nazwałeś.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-01-03 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a cykl

    Post
    Doping

    A jak wyglada dokladnie twoj cykl? ile lat? jaki staz? z czego sie sklada?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2006-03-15 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zależy jak wygląda cały rozkład mikrocyklu ( treningi w tygodniu )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-07-31 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo BX czy Dextrex

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma supli na wyskok. co do carbo bierz BXa wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-03-17 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok a jak wygląda sprawa z kombinacją dawek? Zaczynać od mniejszej stopniowo przechodząc na większe i zmniejszać później gdy już będę odstawiał, czy to nie ma znaczenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-02-13 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę dla endo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-09-04 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dokładnie trzeba by sprawdzić jak wygląda ten trening.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2017-04-12 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, najpierw podaj trochę więcej informacji o sobie, styl zycia, odzywianie, aktywność poza pracą/szkołą/uczelnią bo nikt nie wie czym się zajmujesz i jak wygląda Twój dzień. Przydała by się szersza diagnostyka. Bo tak ciężko jest cokolwiek stwierdzisz, może odchudzasz się na wlasną rękę coś nie idzie i dlatego takie poziomy, chociaz no testo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2021-11-21 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie jak wyglada dieta?rozklad makroskladnikow?ilosc kalori?wiek,waga,inne aktywnosci? cel zapewne masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2004-08-16 09:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2003-11-04 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Mase ! moze byc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglada dieta?? jakie braki??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2012-04-19 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie zamienne

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciskanie nad głowę jest ruchem dużo bardziej złożonym i angażuje więcej mięśni niż samo odwodzenie ;-) Pokaż jak wygląda Twój plan, to będzie można coś podpowiedzieć :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2019-06-20 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najlepszy plan treningu w domu? Przy wzroście okolo 185 i wadze 77.5-77. Mój sport to WF i jazda na rowerze. Liczę na porady, pozdrawiam Nie napisałeś za wiele. Możesz robić jakieś treningi z masą ciała, możesz zapisać się na siłownie. Celem jest podkreślenie mięśni pytanie jak wygląda sylwetka czy masz tych mięśni odpowiednią ilość żeby było co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2019-03-27 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANkieta + przykładowe dni jak wygląda dieta , lata temu miewałem bardzo częste zgagi jednak po rozpoczeciu przygody ze sportem i zdrowym odzywianiem nie wiem czy miałem kiedykolwiek zgagę a przeleciało juz z 7/8 lat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2020-09-22 05:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2011-06-26 17:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy najmniej spada mięcha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przedewszystkim to pytanie w jakim celu biegasz jakie sa inne aktywnosci, jak wyglada odzywianie itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2016-07-22 14:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według badań l-glutamina kompletnie nie wypływa na osiągi sportowców, czy kompozycję ciała, bo za ledwie kilka procent z przyjętej dawki dociera do mięśni. Nie wiadomo jak wygląda sprawa z nag.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-07-27 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + CM3 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglada twoja dieta

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2008-08-18 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie o Glukoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TOM 34 jak wygląda twoja obecna dieta, czy na pewno jest dobrze przemyslana że musisz się posiłkować glukozą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-08-22 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skopiuj ankiete i ja wklej rozpisz tez cykl jak wyglada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 136 Data: 2022-06-06 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)